Ram Charan’s Outdoor Workout Session That Knows “No Vacation”


राम चरण तेलुगु फिल्म उद्योग के सबसे लोकप्रिय और सम्मानित सितारों में से एक हैं। अपने अभिनय कौशल के अलावा, राम चरण फिटनेस फ्रीक होने के लिए भी लोकप्रिय हैं। पर्दे पर उनकी मजबूत उपस्थिति के पीछे राम चरण का शरीर है, जिसे उन्होंने गहन कसरत करके पूर्णता के लिए तैयार किया है।

वह अक्सर अपने आधिकारिक अकाउंट पर तस्वीरें या वीडियो पोस्ट करते हैं जहां उन्हें पसीना बहाते देखा जा सकता है। वर्तमान में, अभिनेता अफ्रीका में दुनिया के दूसरी तरफ छुट्टियां मना रहा है। उनके हालिया सोशल मीडिया अपडेट से साबित होता है कि फिटनेस के प्रति उत्साही ने एक अपरंपरागत अस्थायी जिम में कसरत करने का एक तरीका खोज लिया है।

आरआरआर अभिनेता ने हाल ही में एक वीडियो साझा करके अपने प्रशंसकों को अपडेट किया जो हमें अफ्रीका में उनके कसरत सत्र की एक झलक प्रदान करता है। उनके वर्कआउट में कार्डियो, वेट उठाना और लेग वर्कआउट शामिल था, जिसमें कुछ मस्ती भी शामिल थी। वीडियो स्विमिंग पूल से स्टिल के साथ शुरू होता है जो बाद में एक वीडियो क्लिप में बदल जाता है और उसे खुले में वर्कआउट एरिया में प्रवेश करते हुए दिखाता है। मेगा-स्टार को काले रंग की टी-शर्ट और चमकीले, नारंगी रंग के शॉर्ट्स और वर्कआउट स्नीकर्स पहने देखा जा सकता है।

राम ने डंबल और वेटलिफ्टिंग सेट जैसे सीमेंट और रॉक वेट उठाकर एक गहन कसरत की। इसके बाद उन्होंने जोरदार पुश-अप्स और लेग वर्कआउट भी किया। अपने जिम सेशन के बाद, वह स्थानीय लोगों से जुड़ गए और उनके साथ फुटबॉल खेलते देखे गए। उन्होंने खिलाड़ियों के साथ ग्रुप फोटो भी खिंचवाई।

उन्होंने वीडियो को कैप्शन दिया, “मेरे आने वाले शेड्यूल के लिए पूरी तरह तैयार। कसरत की कोई छुट्टी नहीं है”!

अभिनेता ने पहले अपनी अफ्रीका यात्रा डायरी से एक रील अपलोड की थी। रील ने राम चरण की एक खुली जीप में ड्राइव का आनंद लेते हुए एक झलक पेश की, जहां उन्होंने एक शेरनी की तस्वीर भी ली, और टीम के साथ आसमान के नीचे खाना बनाया।

यहां देखें रील-

वीडियो इस बात का सबूत हैं कि अभिनेता अपना समय बाहर बिताना पसंद करते हैं, नए अनुभव तलाशते हैं और अपने शेड्यूल के बीच अपने शरीर को बनाए रखते हैं।

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